Ich hatte vorgestern einen dienstlichen Termin in Finkenwerder. Nachdem ich herausgefunden hatte, dass man dahin mit der S-Bahn und dem Bus über 2 Stunden unterwegs ist, bin ich lieber mit dem Fahrrad gefahren und habe für die selbe Strecke 1:20 Std. gebraucht. Da ich abends auch noch für eine private Fahrt das Fahrrad genutzt habe, sind auf diese Weise knapp 90km zusammen gekommen.
Diese Woche Urlaub und Sonnenschein, also ab auf's Rad.
Bis Kilometer 34, dann hat sich der Sattel verabschiedet ... Eigentlich sollten es an 50 km werden
Diese Woche Urlaub und Sonnenschein, also ab auf's Rad.
Bis Kilometer 34, dann hat sich der Sattel verabschiedet ... Eigentlich sollten es an 50 km werden
Meine gestrige Fahrt ging natürlich erstmal mit einem Schlauchwechsel los. Ich komme in den Keller und Hinterrad ist platt. Naja, Schlauchwechsel geht beim meinem Rad ja schnell. Flicken lohnt nicht und Schlauch war in 5min neu. Immerhin sind es noch 72km geworden. Bin nur gespannt wann mein Hintern sich an die Belastung gewöhnt.
Top und sorry! Bei mir waren deutlich mehr km geplant, aber die ganze 'plötzliche' Bewegung, die ich jetzt wieder hab, will ja organisiert werden und da bleiben dann leider gar nicht mehr so viele Tage zum zur Arbeit radeln übrig Am Wochenende kommen aber durchaus noch ein paar Kilometer von mir dazu. Die 2k sollten ja völlig unproblematisch sein jetze ;-)
Dienstag hatte ich mein erstes Rennradfahrtraining. Ich sach ma so. Brauch ich wohl nicht wieder.
Was genau meinst du damit?
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Bei mir ist es gerade einigermaßen okay.
Zumindest ein paar Kilometer bin ich die letzten 2 Wochen gefahren und die Beschwerden haben sich zumindest mal nicht verschlechtert.
Dienstag hatte ich mein erstes Rennradfahrtraining. Ich sach ma so. Brauch ich wohl nicht wieder.
Was genau meinst du damit?
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Bei mir ist es gerade einigermaßen okay.
Zumindest ein paar Kilometer bin ich die letzten 2 Wochen gefahren und die Beschwerden haben sich zumindest mal nicht verschlechtert.
Mein Ziel ist es nicht, möglichst effektiv an Rennen teilzunehmen. Ich habe das eher als "Spaß" gesehen. da es von meinem Raddealer auch so kommuniziert wurde. Daher brauche ich diese Art von Training eher nicht. Mir hat auch der Trainer nicht so gefallen. Hatte von Motivation, Didaktik nicht so den Plan.
Wenn man jemanden ständig jemanden, der zum aller ersten mal in einer größeren Gruppe, inklusive der entsprechenden Regeln/Zeichen, fährt, auf ALLE Fehler hinweist und Ausrüstungsempfehlungen gibt, was man nicht alles am Rad ändern könne/solle, ist es nicht so der Bringer. Wobei es jetzt nicht so wirklich schlimm war. Hätte ich aber eben als Trainer nicht gebracht.
SportsfreundSven
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Kommentare
Läuft!
Bis Kilometer 34, dann hat sich der Sattel verabschiedet ... Eigentlich sollten es an 50 km werden
So altes Rad?
Nee, das hat eigentlich erst 1000 km runter
Habs aber schon repariert, 2 neue, gescheite Schrauben rein und fertig.
Uiii! Ich würde meinen Händler hauen und natürlich Ersatz verlangen.
Das Fahrrad wurde bis dahin nur sporadisch genutzt ...
Ah, ok.
Endlich mal etwas strukturierter gefahren.
Gesamt WochenKM 228,61
Gesamt Zeit 08:27:44
Gesamt Kcal 6188
Trotzdem nicht abgenommen.
Ein herrliches Gefühl
Mal sehen, ob ich in diesem Monat die 500km voll mache.
Dienstag hatte ich mein erstes Rennradfahrtraining. Ich sach ma so. Brauch ich wohl nicht wieder. Mal schauen.
Was genau meinst du damit?
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Bei mir ist es gerade einigermaßen okay.
Zumindest ein paar Kilometer bin ich die letzten 2 Wochen gefahren und die Beschwerden haben sich zumindest mal nicht verschlechtert.
Mein Ziel ist es nicht, möglichst effektiv an Rennen teilzunehmen. Ich habe das eher als "Spaß" gesehen. da es von meinem Raddealer auch so kommuniziert wurde. Daher brauche ich diese Art von Training eher nicht. Mir hat auch der Trainer nicht so gefallen. Hatte von Motivation, Didaktik nicht so den Plan.
Wenn man jemanden ständig jemanden, der zum aller ersten mal in einer größeren Gruppe, inklusive der entsprechenden Regeln/Zeichen, fährt, auf ALLE Fehler hinweist und Ausrüstungsempfehlungen gibt, was man nicht alles am Rad ändern könne/solle, ist es nicht so der Bringer. Wobei es jetzt nicht so wirklich schlimm war. Hätte ich aber eben als Trainer nicht gebracht.