Radfahren 2019

SportsfreundSven

Bitte hier eintragen.
Kann man ja bin Jahresende weiterführen.

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1XqJk-16i9b7Lg-knDC0nuxPcAzVIh1yh3nnzcXL5eMc/edit?usp=sharing

ddierki

Super, danke 👍

SportsfreundSven

Nach dem ich ja ein paar Tage "geschwächelt" habe, versuche ich jetzt mal langsam ein regelmäßiges Training mit dem Rad durchzuziehen.

_Yeti_

Ich hatte vorgestern einen dienstlichen Termin in Finkenwerder. Nachdem ich herausgefunden hatte, dass man dahin mit der S-Bahn und dem Bus über 2 Stunden unterwegs ist, bin ich lieber mit dem Fahrrad gefahren und habe für die selbe Strecke 1:20 Std. gebraucht. Da ich abends auch noch für eine private Fahrt das Fahrrad genutzt habe, sind auf diese Weise knapp 90km zusammen gekommen.

Läuft!

spoonrider

Na, die 1000km hätten wir ja schonmal geknackt diesen Monat, nech? (thumbsup)

ddierki

Diese Woche Urlaub und Sonnenschein, also ab auf's Rad.
Bis Kilometer 34, dann hat sich der Sattel verabschiedet ... Eigentlich sollten es an 50 km werden

SportsfreundSven

ddierki schrieb: »

Diese Woche Urlaub und Sonnenschein, also ab auf's Rad.
Bis Kilometer 34, dann hat sich der Sattel verabschiedet ... Eigentlich sollten es an 50 km werden

So altes Rad?

ddierki

SportsfreundSven schrieb: »

So altes Rad?

Nee, das hat eigentlich erst 1000 km runter

Habs aber schon repariert, 2 neue, gescheite Schrauben rein und fertig.

SportsfreundSven

ddierki schrieb: »

SportsfreundSven schrieb: »

So altes Rad?

Nee, das hat eigentlich erst 1000 km runter

Habs aber schon repariert, 2 neue, gescheite Schrauben rein und fertig.

Uiii! Ich würde meinen Händler hauen und natürlich Ersatz verlangen.

ddierki

Die Garantie ist lange vorbei, mein Lebenswandel begann erst letztes Jahr im Oktober.
Das Fahrrad wurde bis dahin nur sporadisch genutzt ...

SportsfreundSven

ddierki schrieb: »

Die Garantie ist lange vorbei, mein Lebenswandel begann erst letztes Jahr im Oktober.
Das Fahrrad wurde bis dahin nur sporadisch genutzt ...

Ah, ok.

SportsfreundSven

Meine gestrige Fahrt ging natürlich erstmal mit einem Schlauchwechsel los. Ich komme in den Keller und Hinterrad ist platt. Naja, Schlauchwechsel geht beim meinem Rad ja schnell. Flicken lohnt nicht und Schlauch war in 5min neu. Immerhin sind es noch 72km geworden. Bin nur gespannt wann mein Hintern sich an die Belastung gewöhnt.

Smartine62

Tolle Leistung

SportsfreundSven

So. Letzte Fahrt der Woche. Ganz lockerer 53km

Endlich mal etwas strukturierter gefahren.

Gesamt WochenKM 228,61
Gesamt Zeit 08:27:44
Gesamt Kcal 6188

Trotzdem nicht abgenommen.

ddierki

Mensch und Maschine wieder fit, knapp 50 km geschafft (Arbeitsweg + Umweg an den See auf dem Heimweg).
Ein herrliches Gefühl

Perti82

Ich schaffe es leider nicht so wie ich es mir vorgenommen habe. Tanze wohl auf zu vielen Hochzeiten gleichzeitig.

_Yeti_

Diesmal sollten die 2000km wohl kein Problem sein. Es fehlen nur noch 2,1km.
Mal sehen, ob ich in diesem Monat die 500km voll mache.

spoonrider

Top und sorry! Bei mir waren deutlich mehr km geplant, aber die ganze 'plötzliche' Bewegung, die ich jetzt wieder hab, will ja organisiert werden und da bleiben dann leider gar nicht mehr so viele Tage zum zur Arbeit radeln übrig

Am Wochenende kommen aber durchaus noch ein paar Kilometer von mir dazu. Die 2k sollten ja völlig unproblematisch sein jetze ;-)

SportsfreundSven

Ich haben heute offiziell keine Lust. Samstag wieder.

Dienstag hatte ich mein erstes Rennradfahrtraining. Ich sach ma so. Brauch ich wohl nicht wieder. Mal schauen.

leon51196

SportsfreundSven schrieb: »

Dienstag hatte ich mein erstes Rennradfahrtraining. Ich sach ma so. Brauch ich wohl nicht wieder.

Was genau meinst du damit?

_______________________________
Bei mir ist es gerade einigermaßen okay.
Zumindest ein paar Kilometer bin ich die letzten 2 Wochen gefahren und die Beschwerden haben sich zumindest mal nicht verschlechtert.

SportsfreundSven

leon51196 schrieb: »

SportsfreundSven schrieb: »

Dienstag hatte ich mein erstes Rennradfahrtraining. Ich sach ma so. Brauch ich wohl nicht wieder.

Was genau meinst du damit?

_______________________________
Bei mir ist es gerade einigermaßen okay.
Zumindest ein paar Kilometer bin ich die letzten 2 Wochen gefahren und die Beschwerden haben sich zumindest mal nicht verschlechtert.

Mein Ziel ist es nicht, möglichst effektiv an Rennen teilzunehmen. Ich habe das eher als "Spaß" gesehen. da es von meinem Raddealer auch so kommuniziert wurde. Daher brauche ich diese Art von Training eher nicht. Mir hat auch der Trainer nicht so gefallen. Hatte von Motivation, Didaktik nicht so den Plan.
Wenn man jemanden ständig jemanden, der zum aller ersten mal in einer größeren Gruppe, inklusive der entsprechenden Regeln/Zeichen, fährt, auf ALLE Fehler hinweist und Ausrüstungsempfehlungen gibt, was man nicht alles am Rad ändern könne/solle, ist es nicht so der Bringer. Wobei es jetzt nicht so wirklich schlimm war. Hätte ich aber eben als Trainer nicht gebracht.

ddierki

Ob wir die 2500 noch schaffen im April?

Smartine62

ich schaffe noch Mo und Di zusammen 28 km.

evelyneseitz1613

Ich schaffe auch noch 25 km

ddierki

Wenn das Wetter passt, schaffe ich Dienstag auch noch 30-40 km

SportsfreundSven

Mal schauen. Bei uns regnet und windet es seit Tagen. Morgen eventuell.

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