Hallo ihr Lieben das gleiche Problem habe ich auch wo gibt man den die genauen Mengen an da steht immer nur zb 100g ,1Cup usw aber wie gebe ich meine genaue Menge ein ?
Du wählst das Lebensmittel aus und dann steht da 1,0 Portion(en) 100 Gramm.
Da trägst du einfach 3,0 Portion(en) 100 Gramm ein, wenn du 300 Gramm gegessen hast.
Bzw ich übernehme oft einfach die 100 Gramm und ändere es ab, wenn es schon im Ernährungstagebuch drin steht, da klappt es nämlich mit dem Komma besser.
Ria_WB
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Kommentare
Bei Deinen selbst angelegten Rezepten oder über die Lebensmittelsuche, allgemein?
(Da sind die Portionen ja meist als 100g angegeben)
Da trägst du einfach 3,0 Portion(en) 100 Gramm ein, wenn du 300 Gramm gegessen hast.
Bzw ich übernehme oft einfach die 100 Gramm und ändere es ab, wenn es schon im Ernährungstagebuch drin steht, da klappt es nämlich mit dem Komma besser.